Combatir y eliminar la caspa
Consulte a su dermatólogo y use un champú anticaspa
Indudablemente la primera recomendación es ir al dermatólogo para descartar enfermedades más complejas como la psoriasis o la dermatitis seborreica y no abandone el tratamiento recomendado ya que la caspa requiere de un tratamiento constante hasta tanto su médico así lo prescriba.
Los champús para la caspa poseen diferentes ingredientes activos como ser el sulfuro de selenio, alquitrán, ácido salicílico, piritionato de zinc y el etoconazol. La alternancia de estos componentes activos hasta encontrar el de mejores resultados suele ser una buena práctica en el tratamiento para la caspa.
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Una vez que una persona haya encontrado el componente activo que le brinda los mejores resultados, puede suceder que deba alternar el tratamiento en ciertos períodos de tiempo ya que el elegido inicialmente puede perder efectividad con el paso del tiempo.
Al contrario del parecer general, una vez que la caspa ha aparecido la mejor forma de combatirla es lavándose la cabeza todos los días con un champú anticaspa, en lugar de no lavarlo. El champú debe estar en contacto con el cuero cabelludo al menos durante 5 minutos.
El proceso de lavado ayuda a erradicar las escamas de la piel y su consecuente aparición en hombros y cuello.
Las dietas ricas en vitamina B (alimentos naturales) y en zinc (carnes rojas, semillas de girasol o mariscos) ayudan en estas situaciones.
También es recomendable evitar abusar de tinturas, no pasarse la mano por el pelo permanentemente, no utilizar secadores de pelo a altas temperaturas, no frotarse el cuero cabelludo y enjuagarse bien después de haber usado champú.